Recuerdo bien cómo me sentía al inicio de mi adolescencia, con un torbellino de emociones y pensamientos que a menudo parecían incontrolables. Con la presión de la escuela, las amistades y la incertidumbre sobre el futuro, a veces me encontraba perdida, sin saber a quién acudir en busca de ayuda. Fue entonces cuando, gracias a una amiga, descubrí la Psicología para adolescentes en Vitoria.

La primera sesión fue como abrir una ventana en una habitación cerrada durante mucho tiempo. Desde el primer momento, mi psicóloga me hizo sentir segura y comprendida. Comenzamos a explorar mis pensamientos y emociones, y poco a poco, fui aprendiendo a expresar lo que sentía sin miedo a ser juzgada.

A medida que pasaron las semanas, noté un cambio significativo en mi forma de enfrentar la vida. La terapia me brindó herramientas útiles para manejar el estrés y la ansiedad, y empezaron a florecer mis habilidades de comunicación. Ya no sentía que mis problemas eran demasiado grandes para enfrentarlos; sentía que tenía un camino claro y un apoyo incondicional.

Hoy, miro hacia atrás y me doy cuenta de cuán valioso fue tener acceso a la psicología en Vitoria. No solo me ayudó a superar momentos difíciles, sino que también me enseñó a conocerme mejor y a valorarme. La adolescencia ya no es un viaje solitario; ahora tengo las herramientas y el apoyo que necesito para navegar por esta etapa crucial de mi vida.